TUGAS LATIHAN PENJASKES KELAS 3

ASSALAMUALAIKUM
TUGAS DITULIS DIBUKU PENJAS DAN DITULIS SOALNYA
KALAU SUDAH SELESAI DI FOTO DAN DIKIRIM KE NOMER WHATSAP
PALING LAMBAT PUKUL 18.00 WIB
SEMANGAT...
1. Penyakit influenza sering disebut juga ....
a. penyakit flu b. DBD c. penyakit diare

2.  Penyebab influenza disebabkan oleh ....
a. virus b. makanan c. minuman

3. Cara mencegah agar nyamuk Aedes aigypti tidak banyak
berkembang biak di sekitar kita, dikenal dengan sebutan ....
a. 1 M
b. 2 M
c. 3 M

4. Kegunaan latihan kelenturan ialah ....
a. menguatkan otot-otot
b. mengeraskan tulang
c. melenturkan otot-otot

5. Waktu yang paling baik untuk melakukan senam adalah ....
a. malam hari
b. siang hari
c. pagi hari

6. Gerakan yang serasi dan seirama disebut juga dengan....
a. gerak ritmik
b. gerak-gerik
c. semuanya salah

7. Pelampung adalah alat belajar ....
a. renang
b. terbang
c. berjalan

8. Renang adalah salah satu olahraga yang dilakukan di ....
a. udara
b. air
c. darat

9. Lapangan yang berumput dan luas adalah tempat ideal untuk ....
a. bermain
b. bekerja
c. jajan

10. Sekolah adalah lingkungan kedua setelah ....
a. pasar
b. rumah
c. kantor

TUGAS LATIHAN PENJAS KELAS 4

ASSALAMUALAIKUM
TUGAS DITULIS DIBUKU PENJAS DAN DITULIS SOALNYA
KALAU SUDAH SELESAI DI FOTO DAN DIKIRIM KE NOMER WHATSAP
PALING LAMBAT PUKUL 18.00 WIB
SEMANGAT...

Mari kerjakan soal-soal berikut pada buku tugasmu.

Pilihlah jawaban yang paling tepat dengan menuliskan huruf a, b, c, atau d!

1. Membuang sampah harus di tempat ....

a yang bersih

b. yang lebar

c. sampah

d. yang kotor

2. Menggosok gigi sebaiknya dilakukan sesudah makan dan sebelum ....

a. pergi

b. tidur

c. minum

d. mandi

3. Buang air besar sembarangan akan membuat lingkungan ....

a. aman

b. nyaman

c. tercemar

d. sehat

4. Penularan penyakit demam berdarah melalui ....

a. kontak langsung

b. gigitan nyamuk

c. udara

d. sentuhan

5. Nyamuk Aedes aegypti menggigit pada waktu ... hari.

a. malam

b. petang

c. siang

d. sore

6. Untuk mencegah demam berdarah dilakukan dengan cara berikut ini, kecuali ....

a. memberantas

b. mengubur

c. menguras

d. mengeringkan

7. Penyakit malaria yang sangat berbahaya adalah ....

a. malaria kuartana

b. malaria tertiana

c. malaria atropikana

d. malaria ovale

8. Penyakit mematikan yang disebabkan oleh unggas adalah ....

a. tuberkulosis

b. flu burung

c. influenza

d. demam berdarah dengue

9. Unggas yang tidak tertular secepatnya diberi ....

a. imunisasi

b. vaksinasi

c. konsumsi

d. rekomendasi

10. Di bawah ini gejala terkena penyakit flu burung, kecuali ....

a. sesak napas

b. batuk-batuk

c. nyeri ulu hati

d. kesadaran menurun

TUGAS LATIHAN PENJASKES KELAS 1

Assalamualaikum
Tugas PJOK di foto dan dikirin lewat WA paling lambat Pukul 18.00 Wib

Berilah tanda silang (x) pada huruf a b atau c di
depan jawaban yang tepat

1.berlari memindahkan bola melatih ...
a kelincahan
b kekuatan
c kekompakan

2.sikap berlari pandangan mata ke ....
a depan
b bawah
c atas

3.pada saat jalan di tempat posisi tangan berada
di ....
a depan
b samping
c belakang

4.pada saat hormat posisi badan harus ....
a membungkuk
b tegap
c sesukanya

5. kita berenang di kolam ....
a dangkal
b dalam
c sesukanya

TUGAS PEKAN 3 PJOK KELAS 8

• Bukalah buku cetak kelas 8 halaman 264-273 untuk mencari jawaban
• Kerjakn soal dibawah ini menggunakan buku tulis pjok
• foto dan kirim ke no WA 089631487968 jika sudah selesai
• dikumpul paling lambat pukul 18.00 WIB
• 
  

Penilaian Pelajaran 9

 Penilaian Pengetahuan

Tugas Individu

 A. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d yang merupakan jawaban paling benar. Kerjakan di rumah dan dikumpulkan pada waktu yang ditentukan

1. Yang dimaksud dengan pencegahan pergaulan bebas, adalah..

 a) pencegahan terhadap faktor yang dapat menimbulkan komplikasi b) pengobatan terhadap faktor yang dapat menimbulkan komplikasi c) penanggulangan terhadap faktor yang dapat menimbulkan komplikasi d) perawatan terhadap faktor yang dapat menimbulkan komplikasi

2. Yang dimaksud dengan pergaulan, adalah ......

 a) proses interaksi yang dilakukan oleh kelompok dengan individu b) proses interaksi yang dilakukan oleh individu dengan individu, c) proses interaksi yang dilakukan oleh individu tertentu d) proses interaksi yang dilakukan hanya oleh kelompok

3. Salah satu faktor penyebab pergaulan bebas dari faktor orang tua, adalah ......

a) orang tua dianggap ketinggalan zaman b) orang tua dianggap lebih maju dari remaja c) orang tua dan remaja dianggap ketinggalan zaman d) remaja dianggap ketinggalan zaman

4. Salah satu indikasi ciri-ciri pergaulan bebas pada remaja, adalah ......

a) adanya indikasi tekanan ekonomi b) adanya indikasi tekanan mental dan emosi c) adanya indikasi tekanan sosial. d) adanya indikasi tekanan fisik

5. Salah satu pengaruh jangka panjang terhadap fisik pengguna NAPZA, adalah ...

 a) tidak peduli terhadap kesehatan c) peduli terhadap kesehatan b) peduli terhadap lingkungan d) peduli terhadap orang lain

6. Salah satu dampak pergaulan bebas pada masyarakat luas, adalah ......

a) penyebaran penyakit HIV/AIDS c) penyebaran penyakit paru-paru b) penyebaran penyakit kanker d) penyebaran penyakit kusta

 7. Salah satu alasan pencegahan pergaulan bebas penting diajarkan kepada para remaja, adalah .......

a) untuk memelihara tegaknya nilai-nilai moral b) untuk memelihara ketentraman keluarga c) untuk memelihara tegaknya nilai-nilai keadilan d) untuk memelihara tegaknya nilai-nilai kekeluargaan

8. Salah satu prinsip dasar pergaulan yang sehat, adalah…

a) tidak berprasangka buruk b) penguasaan diri terhadap nilai-nilai moral dan agama c) cinta kasih d) kesederhanaan

9. Salah satu penyebab maraknya pergaulan bebas, adalah…

 a) sikap mental yang sehat b) sikap mental yang tidak sehat c) sikap mental yang tidak stabil d) sikap mental yang yang labil

10. Gejala yang timbul akibat infeksi penyakit AIDS, adalah .......

. menurunnya kekebalan tubuh c. menurunnya kesegaran jasmani b. meningkatnya kekebalan tubuh d. meningkatnya kesegaran jasmani

TUGAS PEKAN 3 PJOK KELAS 7

• Bukalah buku cetak halaman 273-283 untuk mencari jawaban
• Kerjakn soal halaman 284 dibawah ini menggunakan buku pjok
• foto dan kirim ke no WA 089631487968 jika sudah selesai
• dikumpul paling lambat pukul 18.00 WIB

Penilaian Pelajaran 9

 Penilaian Pengetahuan

Tugas Individu

 A. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d yang merupakan jawaban paling benar. Kerjakan di rumah dan dikumpulkan pada waktu yang ditentukan

1. Pertumbuhan jasmani dan pertumbuhan kecerdasan seseorang dipengaruhi oleh beberapa faktor atau keadaan, kecuali . . . .

 a. keturunan b. pembawaan c. faktor luar d. faktor lingkungan

2. Para ahli berpendapat bahwa kekurangan protein atau zat putih telur pada waktu anak-anak dapat memengaruhi pertumbuhan . . . .

a. emosional b. tubuh c. kecerdasan d. daya tahan

3. Orang-orang yang kurang gerak jasmaninya akan menjadi lemah dan tidak tahan menghadapi serangan berbagai penyakit. Hal ini merupakan faktor dari luar yang memengaruhi . . . .

 a. keadaan gizi b. pertumbuhan fsik c. rangsangan d. gangguan kesehatan

4. Perkembangan jasmani pada usia 6 – 14 tahun relatif lambat dibandingkan dengan perkembangan pada . . . .

a. usia sebelumnya b. usia 10 – 16 tahun c. usia 14 – 18 tahun d. usia 16 – 20 tahun

5. Perkembangan jasmani pada usia 6 – 14 tahun sangat dipengaruhi oleh . . . .

a. lingkungan mental b. lingkungan sosial c. lingkungan sosial dan fsik d. lingkungan mental dan sosial

6. Energi meluap-luap, avonturisme dan hubungan dengan orang lain masih canggung. Hal ini perkembangan jiwa, emosi, sosial, dan intelektual pada masa . . . .

a. anak-anak b. pubertas c. remaja d. dewasa

7. Masa pubertas berkisar usia antara . . . .

a. 10 – 12 tahun b. 12 – 14 tahun c. 13 – 15 tahun d. 14 – 17 tahun Kelas VII SMP/MTs Di unduh dari : Bukupaket.com 285

8. Fungsi organ-organ endoktrin telah mencapai kesempurnaan. Hal ini merupakan perkembangan jasmani pada masa ..

a. anak-anak b. pubertas c. remaja d. dewasa

 9. Faktor yang penting ialah perhatian terhadap sex, yang memengaruhi hubungan dengan kawan dari jenis kelamin yang lain. Hal ini perkembangan jiwa, emosi, sosial, dan intelektual pada masa . . . .

a. anak-anak b. pubertas c. remaja d. dewasa

10. Yang tidak termasuk ciri-ciri anak sehat di berikut ini adalah . . . .

a. tangkas, gesit dan gembira b. mata bersih dan bersinar c. kulit dan rambut bersih d. memiliki sikap terampil

11. “Men Sana in Copore Sana” artinya . . . .

a. pikiran yang sehat terdapat dalam pola hidup yang sehat b. pikiran yang sehat terdapat dalam perilaku yang sehat c. pola hidup yang sehat terdapat dalam perilaku yang sehat d. pikiran yang sehat terdapat dalam badan yang sehat

 12. Menciptakan kembali, mengembalikan sesuatu yang keluar atau hilang, merupakan makna dari . . . . a. kebugaran jasmani b. olahraga c. rekreasi d. gerak badan

13. Istirahat dapat dipenuhi dengan macam-macam cara . . . .

a. bersepeda santai b. membaca buku c. melihat televisi d. tidur-tiduran

14. Lamanya waktu tidur sebaiknya pada malam hari lamanya . . . .

 a. 6 jam b. 8 jam c. 10 jam d. Tidak ada ketentuan

15. Daya upaya dari seseorang demi seorang untuk memelihara dan mempertinggi derajat kesehatannya sendiri dinamakan . . . .

a. usaha kesehatan b. usaha kesehatan masyarakat c. usaha kesehatan lingkungan d. usaha kesehatan pribadi